WHOLE BODY
옆구리에 툭 튀어나온 도넛살, 날개처럼 처진 팔뚝살, 속옷 사이로 삐져나온 등살. 군살로 뒤덮인 몸의 라인을 전체적으로 다듬고 싶을 때는 카페인 성분을 함유한 보디 크림을 사용하자. 카페인 성분은 체내 독소를 제거해 셀룰라이트의 생성을 예방하고 혈액순환을 도와 군살 제거에 효과가 뛰어나다. 또 피부 표면의 각질을 부드럽게 제거해 칙칙하고 거친 피부를 맑고 투명하게 가꿔준다. 또 보디 크림 속 보습 성분이 피부를 유연하게 만들고, 마사지를 병행하면 뭉쳐 있는 셀룰라이트 제거에도 도움이 된다. 그런가 하면 페퍼, 시트러스와 같은 강한 허브 향은 신경을 자극해 지방 세포 분해를 촉진하니 강한 허브 향을 지닌 보디 크림으로 샤워 후 온몸 구석구석을 마사지하자. 이때 겨드랑이, 목 라인, 골반, 무릎 뒤쪽을 자극하면 림프 순환을 도와 체지방 감소 효과까지 얻을 수 있다.

SHISEIDO 자몽의 상쾌함에 페퍼와 허브의 스파이시한 향이 신경을 자극하고 카페인 성분이 셀룰라이트 분해를 돕는 보디 젤. 어드밴스드 바디 크리에이터 아로마틱 스컬프팅 젤 200ml 6만5000원. MOROCCANOIL 항산화 효과가 풍부한 아르간 오일과 식물 성분이 피부 속 탄력을 개선해 보디라인을 매끈하게 가꿔준다. 인텐스 하이드레이팅 트리트먼트 100ml 4만2000원. CLARINS 마르멜로잎 추출물이 보디 실루엣을 보정해 균형 잡힌 보디라인으로 만들어주는 보디 콘투어링 효능의 바디 핏 엑스퍼트 카피톤. 200ml 8만원. DR.JART+ 세라마이드 성분이 피부를 촉촉하게 유지해 튼 살을 케어해주며, 콜라겐 합성을 촉진해 한결 탄력 있는 보디로 만들어주는 세라마이딘 바디크림. 250ml 2만4000원.

DOWN SIDE
혈액이 아래쪽으로 몰리면서 쉽게 붓고 지치는 다리. 부종이 오래 지속되면 지방 세포가 굳어지면서 셀룰라이트로 변형돼 자리 잡게 된다. 그런 까닭에 부종을 빨리 제거해야 하체 비만을 막을 수 있다. 다리의 혈액순환을 촉진하는 데는 온도 차를 이용한 마사지가 좋다. 쿨링 효과의 보디 크림을 사용해 다리를 시원하게 만들어 순환을 돕는 것. 쿨링 제품을 발목부터 무릎까지 바르고 종아리 뒤쪽을 아래부터 위 방향으로 세게 지압한다. 허벅지는 허벅지 안쪽에서 바깥쪽으로 손바닥을 쫙 펴서 문질러준다. 샤워할 때는 마무리 단계에서 다리에 찬물을 끼얹으면 하체 부종을 방지하는 데 도움이 된다.

BANDI 문지를수록 수분 입자가 몽글몽글 올라오며 쿨링 효과를 전달하는 다리 전용 쿨링 로션. 멘솔과 페퍼민트 성분이 지친 다리에 상쾌함을 선사한다. 스위츄얼 수딩 피니셔 180ml 4만원. MARY KAY 셀룰라이트가 드러나는 부위를 개선하고 피부 탄력을 높여 라인을 다듬어주는 보디 크림. 타임와이즈 바디 스무스-액션 셀룰라이트 젤 크림 177ml 6만원. CLARINS 하체에 정제된 수분을 배출해 발목과 종아리에 가벼운 느낌을 주며, 피부를 탱탱하게 만들어주는 보디 오일. 앙띠 오 트리트먼트 오일 100ml 7만3000원. SANTA MARIA NOVELLA 침엽수와 카페인 성분이 셀룰라이트를 제거하고 몸의 혈액순환을 도와 독소를 배출하는 데 도움을 주는 보디 크림. 크레마 안티셀룰리떼 250ml 17만8000원.

UP SIDE
가녀린 목선에서 가는 팔뚝, 잘록한 허리까지 여성미를 발산하는 부위인 상체. 이 부위는 팔뚝, 등과 복부에 군살이 많이 자리 잡기 쉬워 꾸준히 관리해야 한다. 특히 목 주변과 겨드랑이 부분은 림프액이 가장 많이 지나가는 부위이기 때문에 순환이 원활하지 않으면 통증이 생길 수 있으니 자주 마사지를 한다. 피로가 누적되면 쉽게 굳어버리는 승모근을 앞뒤로 부드럽게 문지르는 동작은 독소 배출을 촉진해 목 주름을 개선할 수 있음은 물론 목 라인까지 슬림하게 가꿀 수 있는 방법. 복부는 배꼽을 중심으로 주먹을 쥐고 약간 묵직하게 누른 뒤 시계 방향으로 돌리며 마사지할 것. 옆구리 부분은 살을 배꼽으로 끌어온다는 느낌으로 주물러 당겨준다. 이때 살짝 되직한 제형의 보디 크림을 사용하면 마사지 효과를 더욱 높일 수 있다.

CLARINS 카페인이 결합된 양귀비 추출물이 지방의 축적 속도는 늦추고 배출 속도를 높여 군살을 없애주는 크렘 마스벨트. 200ml 8만원. ACQUA DI PARMA 풍부한 꽃향이 느껴지는 편안한 질감의 보디 크림. 보습 효과가 뛰어나 오랜 시간 마사지를 병행해도 피부 자극이 없다. 150ml 12만원. LAURA MERCIER 달콤한 바닐라 향과 함께 풍부한 수분, 영양을 공급해 피부 탄력을 높여주는 아몬드 코코넛 수플레 바디 크림. 300g 8만3000원대.

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