LIFESTYLE ¾Æ¸Þ¸®Ä­ µå¸² ¼Ó¿¡¼­ ÀÚ¶õ ¹Ì³ª¸®

°³ºÀ ÀüºÎÅÍ Àü ¼¼°è ¿µÈ­Á¦ 61°³ ºÎ¹®¿¡¼­ ¼ö»óÀ» ±â·ÏÇϸç È­Á¦°¡ µÈ ¿µÈ­ <¹Ì³ª¸®>. ÇÏ·çÇÏ·ç°¡ °í³­ÀÎ ÀÌÁֹΠ°¡Á·À» ÅëÇØ º¸ÆíÀû °¡Ä¡¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÏÁö¸¸ È­¹ýÀº Áö·çÇÏÁö ¾Ê´Ù.

2021.03.08
ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ ¸µÅ©

 

°³ºÀ Àü ÀÌÅä·Ï È­Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å² ¿µÈ­°¡ ¶Ç ÀÖÀ»±î? <¹Ì³ª¸®>´Â Á¦36ȸ ¼±´í½º ¿µÈ­Á¦ ½É»çÀ§¿ø ´ë»ó°ú °ü°´»óÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î Àü ¼¼°è ¿µÈ­Á¦ 61°³ ºÎ¹®¿¡¼­ ¼ö»óÇÏ´Â ±â¿°À» ÅäÇß´Ù. °Ô´Ù°¡ ´ë»çÀÇ 50% ÀÌ»óÀÌ ¿Ü±¹¾î¸é ÀÛÇ°»ó È帰¡ µÉ ¼ö ¾ø´Â ¿Ü±¹¾î ¿µÈ­·Î ºÐ·ùµÇ´Â ¹Ì±¹ °ñµç±Û·Îºê ½Ã»ó½ÄÀÇ Èĺ¸ÀÛ ¼±Á¤ ¹æ½Ä¿¡ ÀÎÁ¾ Â÷º° ³í¶õ±îÁö ÀÏÀ¸Ä×À¸´Ï, °ñµç±Û·Îºê³ª ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿µÈ­Á¦¿¡¼­ ¼ö»óÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù Çصµ °¡Àå ÀûÀº Á¦ÀÛºñ·Î ¹Ì±¹ ¿µÈ­°è¿¡ Å« ÆÄÀåÀ» ÀÏÀ¸Å² ÀÛÇ°À¸·Î ±â¾ïµÇ±â¿¡ ÃæºÐÇÏ´Ù.  


º´¾Æ¸® °¨º°»ç Á¦ÀÌÄß(½ºÆ¼ºê ¿¬)Àº ÀڽŸ¸ÀÇ ³óÀåÀ» Àϱ¸°Ú´Ù´Â ÀϳäÀ¸·Î Àü Àç»êÀ» ÆÈ¾Æ ¹Ì±¹ ¾ÆÄ­¼Ò ³óÃÌÀ¸·Î À̹Π°£´Ù. ±×°÷¿¡¼­ ±×µéÀÌ ¸¶ÁÖÇÑ °ÍÀº Ç®¸¸ ¹«¼ºÇÑ ÇãÇã¹úÆÇ À§¿¡ µ¢±×·¯´Ï ¼­ ÀÖ´Â ¹ÙÄû ´Þ¸° ÄÁÅ×ÀÌ³Ê Çϳª´Ù. Á¦ÀÌÄßÀº °¨º°»ç ÀÏÀ» ¸¶Ä¡°í µ¹¾Æ¿À¸é °ÅÄ£ ¶¥À» °³°£ÇÏ´Â µ¥ ³²Àº ÇϷ縦 ¿ÂÀüÈ÷ ¹ÙÄ¡Áö¸¸, ±×Åä·Ï ²Þ²å´ø »îÀº Á»Ã³·³ ¼Õ¿¡ ´êÁö ¾Ê´Â´Ù. ÇÏ·çÇÏ·ç »ýÁ¸ ÅõÀïÀ» ¹ú¿©¾ß ÇÏ´Â Á¦ÀÌÄß°ú ¸ð´ÏÄ«(ÇÑ¿¹¸®)´Â Áö·çÇϱâ À̸¦ µ¥ ¾ø´Â ¹Ì±¹ ³óÃÌÀÇ »î¿¡ Á¤À» ºÙÀÌÁö ¸øÇÏ´Â µÎ ¾ÆÀ̸¦ À§ÇØ Çѱ¹¿¡ »ì°í ÀÖ´Â ¸ð´ÏÄ«ÀÇ ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô µµ¿òÀ» ûÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô ¼øÀÚ(À±¿©Á¤)´Â °¡¹æ¿¡ °íÃå°¡·ç¿Í ¸êÄ¡, ÇѾà, ±×¸®°í ¹Ì³ª¸® ¾¾¾ÑÀ» ´ã¾Æ ¹Ì±¹ ¶¥À» ¹â´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ µÎ ¾ÆÀÌ´Â ¿µ¾îµµ ¸øÇÏ°í, ÄíÅ°µµ ¸ø ±Á°í, ÀÌ»óÇÑ ³¿»õµµ ³ª´Â ÇÒ¸Ó´Ï°¡ ¸ø¸¶¶¥ÇÏ´Ù. ÇÒ¸Ó´Ï°¡ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº È­Åõ ³îÀÌ¿Í Áý¿¡¼­ Á¶±Ý ¶³¾îÁø °³¿ï°¡¿¡ ¹Ì³ª¸®¸¦ ÇÔ²² ½É´Â ÀÏÀÌ´Ù. ÇÒ¸Ó´Ï´Â Á¤¼º½º·¹ ¹Ì³ª¸®¸¦ ½ÉÀ¸¸ç, ¹Ì³ª¸®´Â ¾îµð¼­µç Àß ÀÚ¶ó°í, ¾î¶² À½½Ä¿¡ ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ´Ù°í À̾߱âÇÑ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀº ÇÒ¸Ó´ÏÀÇ ÀÌ ¸»À» ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇßÀ» °Å´Ù. ¸ðµç °ÍÀ» ÀÒÀº ±×µé¿¡°Ô ¹Ì³ª¸®¸¸ ³²¾Æ ÀÖ±â Àü±îÁö´Â. ¾î´À ³¯ ¼øÀڴ dzÀ» ¸Â°í ¸»µµ Á¦´ë·Î ¸øÇϴ óÁö°¡ µÈ´Ù. Á¦ÀÌÄßÀÇ ³óÀåÀÏÀº Á»Ã³·³ ÁøôµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. °ßµðÁö ¸øÇÑ ¸ð´ÏÄ«´Â ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ¶°³ª°Ú´Ù°í ¼±¾ðÇÏ°í, Á¦ÀÌÄßÀº ³óÀåÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ÆÈ ¾÷ü¸¦ ã¾Æ ³ª¼±´Ù. ±×³¯ Àú³á ³óÀå¿¡ È¥ÀÚ ³²¾Æ ÀÖ´ø ¼øÀÚ´Â ±×¸¸ ä¼Ò â°í¸¦ ¸ù¶¥ Å¿ì°í ¸¸´Ù. ±×·¸°Ô Á¦ÀÌÄßÀº ÀÚ½ÅÀÌ ²Þ²å´ø ¾Æ¸Þ¸®Ä­ µå¸²À» ÀҴ´Ù. ±×·± Á¦ÀÌÄß¿¡°Ô À§·ÎÇÏµí ³²°ÜÁø À¯ÀÏÇÑ °ÍÀÌ ¼øÀÚ°¡ »ê¿¡ ½É¾î³õÀº ¹Ì³ª¸®´Ù. ¾îµð¼­µç Àß Å©´Â, ¾î¶² À½½Ä¿¡ ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â, ¾àÀ¸·Îµµ ¾²ÀÌ´Â ¹Ì³ª¸®. ±×·± ¹Ì³ª¸®°¡ Á¦ÀÌÄß °¡Á·ÀÌ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇÒ ÈûÀ» ÁØ´Ù. 

 


<¹Ì³ª¸®>´Â ÇÏ·çÇÏ·ç°¡ °í³­ÀÎ ÀÌÁֹΠ°¡Á·À» º¸¿©ÁÖÁö¸¸, ±×µéÀÇ Èûµç »îÀ» Àü½ÃÇÏ´Â µ¥ ¸Ó¹°Áö ¾Ê´Â´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ¿µÈ­ ¼Ó °¡Á·ÀÇ ¸ð½ÀÀº Èûµç ¸¸Å­ ´ÙÁ¤ÇÏ°í °æÄèÇÏ´Ù. ¾î¼¸é ¾îµð¼­µç ¹öÅß³»´Â ¹Ì³ª¸®ÀÇ Áú±ä »ý¸í·ÂÀ̾߸»·Î Á¤ÀÌ»è °¨µ¶ÀÌ ¹Ù¶óº¸´Â Á¦ÀÌÄß °¡Á·ÀÇ ½Çü¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. <¹Ì³ª¸®>ÀÇ °¨µ¿Àº ¾ïÁö·Î ´©±º°¡¸¦ ¼³µæÇÏ·Á ÇÏÁö ¾Ê°í ¼­·Î°¡ ¼­·Î¿¡°Ô µ¿È­µÇ¾î °¡´Â °úÁ¤À» ´ã¹éÇÏ°Ô º¸¿©Áֱ⿡ °¡´ÉÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù. °¡Á·À̶ó´Â º¸ÆíÀû °¡Ä¡¸¦ À̾߱âÇϸ鼭µµ ÀÌó·³ ÀüÇüÀûÀÌÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖÀ½ÀÌ ³î¶ø´Ù. ¼øÀÚ¸¦ ¿¬±âÇÑ À±¿©Á¤ÀÌ ¾ø¾ú´Ù¸é ÀÌ·¯ÇÑ Á¤¼­Àû ¿ï¸²ÀÌ °¡´ÉÇßÀ»±î? ¼¼»ó ´©±¸³ª ±×¸®¿öÇÏ´Â º¸ÆíÀûÀÎ ÇҸӴϸ¦ ¿¬±âÇϸ鼭µµ ¿ÀÁ÷ À±¿©Á¤¸¸ÀÌ º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¿¬±â¸¦ ÆîÄ£´Ù. ±×·± À±¿©Á¤ °ç¿¡¼­ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ºû³ª´Â ÇÑ¿¹¸®ÀÇ Á¸Àç°¨ ¿ª½Ã ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÑ¿¹¸®°¡ ºÎ¸¥ ¿µÈ­ ¿£µù Å׸¶°îÀÎ ‘·¹ÀÎ ¼Û’¸¶Àú ¾ó¸¶³ª ¾Æ¸§´Ù¿îÁö. 

¡Ø ÀÌ ±ÛÀ» ¾´ ¾È½ÃȯÀº ¿µÈ­ Æò·Ð°¡ÀÌ´Ù.

Cooperation ÆǾ¾³×¸¶(ÁÖ) 

 

 

 

 

 

 

´õ³×À̹ö, ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ, ¿µÈ­

CREDIT

EDITOR : <´õ³×À̹ö>ÆíÁýºÎPHOTO : ÆǾ¾³×¸¶(ÁÖ)

¾ÆÀ̸ŰÅÁøÄÚ¸®¾Æ´åÄÄ, ´õ³×À̹ö, µ¿¹æÀ¯Çà ©imagazinekorea.com, ©theneighbor.co.kr ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö