LIFESTYLE ¼ÎÇÁÀÇ µµ±¸

¿ä¸®»ç¿¡°Ô ¹°¾ú´Ù. ´ç½ÅÀÌ ¿ä¸®ÇÒ ¶§ ¾ø¾î¼± ¾È µÉ µµ±¸¸¦ ²Å´Â´Ù¸é?

2016.05.11
ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ ¸µÅ©

 

 ´ç½ÅÀÌ ¿ä¸®ÇÒ ¶§ ¾ø¾î¼± ¾È µÉ µµ±¸¸¦ ²Å´Â´Ù¸é?

 

 

 

°í±â´Â ¾î¶»°Ô ¸¶¸®³×À̼ÇÇÏ°í ¾î¶»°Ô ±Á´À³Ä¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù. ÁÖ»ç±â´Â °í±â ¼Ó±îÁö ¸¶¸®³×À̼ÇÀ» ÇÏ°í ½Í¾î °í¹ÎÇÏ´Ù »ç¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. º¸ÅëÀº ¼³ÅÁ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ̶û Çãºê¸¦ ³Ö°í ÇÏ·ç ÀÌƲ °í±â¸¦ ´ã°¡µÎ´Âµ¥, ÁÖ»ç±â ¾È¿¡ Çãºê¸¦ °ö°Ô ´ÙÁ® ³ÖÀº µÚ °í±â »çÀÌ¿¡ ÁÖÀÔÇÏ¸é ¾ÈÂʱîÁö ¾ç³äÀÌ ¹è°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ µ¢¾î¸®°¡ Å« °í±â¸¦ ¸¶¸®³×À̼ÇÇÒ ¶§ ÁÁ´Ù. ÁÖ»ç±â·Î °í±â¿¡ ¾ç³äÀ» ³ÖÀ¸¸é ±× ºÎºÐÀÌ ºÎÇ®¾î ¿À¸£´Âµ¥, »ì»ì ´©¸£¸é¼­ ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ±¸¸ÛÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³»¸é ¿­À» °¡ÇßÀ» ¶§ ±× ºÎÀ§°¡ ½±°Ô °ÇÁ¶ÇØÁö±â ¶§¹®¿¡ À¯ÀÇÇÑ´Ù. ±×¸®°í ³ª´Â ÁÖ¹° ÆÒÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ÁÖ¹° ÆÒµµ µÎ²²°¡ ´Ù¾çÇѵ¥, ¾ãÀº ÆÒÀº »ý¼±°ú µÎ²®Áö ¾ÊÀº °í±â¸¦ ±Á±â¿¡ ÁÁ°í, µÎ²¨¿î ÆÒÀº ½ºÅ×ÀÌÅ©³ª ¹ÙºñÅ¥¸¦ Çϱ⿡ ÀûÀýÇÏ´Ù. ÁÖ¹° ÆÒÀº ´Þ±¸±âµµ ½±Áö ¾ÊÁö¸¸ ±×¸¸Å­ ¿Âµµ°¡ ½±°Ô ¶³¾îÁöÁöµµ ¾Ê´Â´Ù. ÇÁ¶óÀÌÆÒÀº ½ÄÀç·á¸¦ ³Ö´Â ¼ø°£ ¿Âµµ°¡ ¶³¾îÁø´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é °í±â À°ÁóÀ̳ª Çػ깰 ¼öºÐÀÌ ¸ðµÎ ºüÁ®³ª°£´Ù. ±×·¯³ª ÁÖ¹° ÆÒÀº ÇѲ¨¹ø¿¡ ½ºÅ×ÀÌÅ© ¼­³Ê Á¡À» ÆÒ À§¿¡ ¿Ã·Áµµ ¹®Á¦¾ø´Ù. º¸Åë °¡Á¤¿¡¼­ Çػ깰 Á¶¸®¸¦ ¾î·Á¿öÇϴµ¥, ÀÌ ¶ÇÇÑ ÆÒÀÇ ¿Âµµ¸¦ Àß ÄÁÆ®·ÑÇÏÁö ¸øÇؼ­´Ù. ÁÖ¹° ÆÒÀ» ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º µÚ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¿¬±â°¡ ¿Ã¶ó¿Â´Ù. ÀÌ ½ÃÁ¡À» ½º¸ðÅ© Æ÷ÀÎÆ®¶ó ÇÑ´Ù. À̶§ °¡¸®ºñ³ª Á¶°³ °üÀÚ¸¦ ÆÒ¿¡ ³Ö°í »ì¦ Æ¢±âµí ±¸¿ì¸é ·¹½ºÅä¶û¿¡¼­ º¼ ¹ýÇÑ Çػ깰 ¿ä¸®¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. by ¸ÞÁ¾µå¶óÄ«Å×°í¸® ±è¼®È¯ ¼ÎÇÁ

 

 

 

¾Æ¹«¸® ºñ½Î°í ÁÁ´õ¶óµµ ³ª¿¡°Ô Àͼ÷ÇÑ °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº µµ±¸´Ù. ³»°¡ °¡Àå ½±°í ÆíÇÏ°Ô ¾µ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ±×º¸´Ù ´õ ÁÁÀº µµ±¸°¡ Àְڴ°¡. ÀÌ ³°Àº ½ºÇ¬Àº ÇØ¿Ü¿¡¼­ ÀÏÇÒ ¶§ºÎÅÍ »ç¿ëÇß´Ù. 10³âµµ ³Ñ¾ú´Ù. Áö±ÝÀº Ç÷¹ÀÌÆÃÇÒ ¶§ ¼Ò½º¸¦ »Ñ¸°´ÙµçÁö Ƕ·¹·Î Ç÷¹ÀÌÆ®¿¡ ¹«´Ì¸¦ ³ÖÀ» ¶§ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ±¸¸® ³¿ºñ´Â ·¹½ºÅä¶û ·ù´Ï²ô¸¦ ¿ÀÇÂÇϸ鼭 »ç¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ±¸¸® ³¿ºñ´Â ¿­ÀüµµÀ²ÀÌ ³ô¾Æ À½½Ä¹°À» »¡¸® µ¥¿ì°í ÆÒ Àüü¿¡ ¿­À» °í¸£°Ô Àü´ÞÇØ À½½ÄÀ» ¸ÀÀÖ°Ô Á¶¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼Ò½º ³óµµ¸¦ ¸ÂÃ߸ç Á¶¸®Çϱ⿡ À̸¸ÇÑ ÆÒÀÌ ¾ø´Ù. ·¹½ºÅä¶û ¿ÀÇÂÇÒ ¶§´Â ¼­³Ê °³¸¸ °®°í ÀÖ¾ú´Âµ¥, Áö±ÝÀº ´ë·« 40°³ÀÇ ±¸¸® ÆÒÀ» ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ·Î ¾²°í ÀÖ´Ù. by ·ù´Ï²ô ·ùÅÂȯ ¼ÎÇÁ

 

 

 

¸·³» ¿ä¸®»ç ½ÃÀý, Ãâ±ÙÇÏ¸é ¼Ò±ÝÀ» ÆÒ¿¡ ÇÑ°¡µæ ³Ö°í ¶ß°Ì°Ô ´Þ±¸´Â ÀϺÎÅÍ ½ÃÀÛÇß´Ù. ±×·¸°Ô ºÒ¼ø¹°À» ¶ß°Å¿î ¼Ò±ÝÀ¸·Î Á¦°ÅÇÏ°í ±â¸§À» µÎ¸£¸é¼­ °ü¸®ÇØ¾ß ½ÄÀç·á°¡ ÆÒ¿¡ ´Þ¶óºÙÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¾î¹¬À» ¸¸µé ¶§´Â Ä® µÎ Àڷ縦 Áã°í ²÷ÀÓ¾øÀÌ »ý¼±À» ´ÙÁ³´Ù. ±×·¯³ª ³í½ºÆ½ ÇÁ¶óÀÌÆÒ°ú ¹Í¼­¸¦ ¾²¸é¼­ ³ª´Â ÀÌó·³ ¹ø°Å·Ó°Ô ÀÏÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø¾îÁ³´Ù. ³ª´Â ¿ä¸®»çÀÇ ÀϰŸ®¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº µµ±¸¶ó »ý°¢ÇÑ´Ù. ¸î ³â ÀüºÎÅÍ ³ª¿¡°Ô ¶Ç ´Ù¸¥ ÁÁÀº µµ±¸°¡ »ý°å´Ù. ¹Ù·Î ¿Âµµ°è´Ù. ¿¹Àü¿¡´Â Æ¢±è ¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¶§, ±â¸§ ¿Âµµ¸¦ ¾Ë±â À§ÇØ ¼Ò±ÝÀ̳ª ¹ÝÁ×À» ³Ö¾î °¡´ÆÇß´Ù. ¿Âµµ°è°¡ »ý±â°í ³ª¼­´Â ±×·² ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù. ¿Âµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀ» ÇâÇØ ¹öÆ° Çϳª¸¸ ´©¸£¸é µÇ´Ï±î. ÃÊÄݸ´ ÅÛÆÛ¸µ ÀÛ¾÷À» ÇÒ ¶§µµ ÁÁ´Ù. ÃÊÄݸ´Àº ¾ó¸¶ µ¿¾È ¸î µµ¿¡¼­ ÀÛ¾÷Çß´À³Ä¿¡ µû¶ó ±¤ÅÃÀÌ ´Þ¶óÁö´Ï, ¿Âµµ¸¦ ¼ö½Ã·Î üũÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ ½ÄÀç·á´Â ¿Âµµ¿¡ µû¶ó º»ÁúÀÌ ´Þ¸® ³ªÅ¸³ª´Ï, ¿ä¸®»ç´Â ¿Âµµ¸¦ Àß ´Ù·ï¾ß ÇÑ´Ù. by ¿ÀÅ°Ä£ ½º½º¹« ¿ä³ª±¸´Ï ¼ÎÇÁ

 

 

 

¿ä¸®ÇÒ ¶§, ¶Ç´Â ´©±º°¡¿¡°Ô ¿ä¸®¸¦ °¡¸£Ä¥ ¶§ È¿À²¼ºÀ» °­Á¶ÇÑ´Ù. ¾²ÀÓ»õ¿¡ µû¶ó Ä® Á¾·ù°¡ ´Ù¸£µí µµ±¸´Â ¿ëµµ¿¡ ¸Â°Ô Àß È°¿ëÇϸé Àç·á¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÖÁö ¾Ê°í ºü¸¥ ½Ã°£ ³»¿¡ Á¶¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³»°¡ ¾²´Â µµ±¸ Áß ¿©±â¿¡ ²À µé¾î¸Â´Â °ÍÀÌ ±¼ ²®µ¥±â¸¦ ¹þ±â´Â ¿ÀÀ̽ºÅÍ ¼ÅÄ¿¿Í ¶óºñ¿Ã¸® ƲÀÌ´Ù. À¯·´À̳ª ¹Ì±¹ÀÇ ·¹½ºÅä¶û¿¡¼­´Â ¼Õ´ÔÀÌ ±¼À» ÁÖ¹®ÇÏ¸é ±× Áï½Ã »ìÀ» ¹ß¶ó³õ´Â´Ù. ±×¶§ºÎÅÍ ¿ÀÀ̽ºÅÍ ¼ÅÄ¿¸¦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇß´Ù. ±¼ ¿Ü¿¡ Á¶°³·ù¸¦ ´Ùµë±âµµ ÁÁ´Ù. ¶óºñ¿Ã¸® ƲÀº ±ÕÀÏÇÑ ¸ð¾çÀ» ³»±â À§Çؼ­ ¾´´Ù. Æí¸®Çϱ⵵ ÇÏÁö¸¸, ÀÏÁ¤ÇÑ Å©±â¿Í ¼ÓÀ» ä¿ö ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¹ÝÁ×ÀÌ Æ²¿¡ ºÙÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, Ʋ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ »ì¦ ¹¯ÇôÁØ´Ù. ¼ÓÀ» ä¿ï ¶§´Â ƲÀÇ Å©±âº¸´Ù Á¶±Ý ´õ ä¿ì´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶óºñ¿Ã¸®´Â ¾È¿¡ ºóÆ´ÀÌ ¾øÀÌ ¼ÓÀÌ ²Ë Â÷ ÀÖ¾î¾ß ÀÍÈú ¶§ ¿­ÀÌ ±ÕÀÏÇÏ°Ô ÀüÇØÁö°í ¸Àµµ ÁÁ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. by ¾ÓƼºê Á¶¼º¹ü ¼ÎÇÁ

 

CREDIT

EDITOR : ±èÀºÁ¤PHOTO : ¾ç¼º¸ð

¾ÆÀ̸ŰÅÁøÄÚ¸®¾Æ´åÄÄ, ´õ³×À̹ö, µ¿¹æÀ¯Çà ©imagazinekorea.com, ©theneighbor.co.kr ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö